Все рецепты, которые вы видите в этом кулинарном блоге, вкусные и простые
Здоровая еда для меня – это в первую очередь домашняя еда. Никаких полуфабрикатов, ни каких готовых блюд. Здоровое питание – это рецепты на каждый день с фото, это завтраки, обеды и ужины. И самое интересное, что все это доставляет мне настоящее удовольствие – готовить вкусную и полезную еду для своих любимых.
Необычный рецепт рисовой каши. Во-первых, она готовится из молотого риса, во-вторых, в кашу добавляется какао-порошок. Все это делает обычную рисовую кашу похожее скорее на десерт. Усиливаем эффект, посыпая ее посыпкой для торта и украшая ягодами из варенья.
Если вы все еще находитесь в поисках идеального завтрака, можете больше не искать – это ленивая овсянка в баночке! Это очень популярный на сегодняшний день рецепт вкусного, полезного, а главное удобного лакомства на завтрак. Почему удобного? Смотрите дальше!
Кажется, что топленое молоко из русской печи осталось только лишь в рассказах и воспоминаниях наших бабушек, а ведь это не совсем так. Многие семьи в своих частных домах устанавливают настоящие печи если не для обогрева, то для колорита, а многим семьям достаются в наследство дома с печным отоплением. И вот тогда хозяйкам хочется попробовать приготовить в печке нахваленные бабушками каши, пироги, и, конечно же, топленое молоко. Но как готовятся эти блюда, к сожалению, знают далеко не все.
В холодное время года запеченные яблоки отлично подойдут для подачи с горячим глинтвейном или грогом, а аромат яблок и пряной корицы наполнит дом теплом и уютом. Запекать яблоки можно и в духовке, и в мультиварке, установив в ней режим «Выпечка» или «Тушение» в зависимости от сорта и твердости яблок.
Трудно найти в наше время женщину, которая бы не слышала про фантастические свойства пророщенных зерен злаков, со всех сторон слышно про то, какую пользу они приносят организму при регулярном их употреблении в пищу. И действительно, начиная прорастать, зерновые практически полностью изменяют свой состав, аккумулируя в себе огромное количество полезных веществ, становясь источником живой целебной энергии. Но почему же тогда, зная об этом, в итоге так мало людей включают в свой рацион пророщенные злаки? Большинство из них останавливают три вопроса. Где купить? Как прорастить? Как есть?
Больше вкуса, больше энергии! Эти слова по праву принадлежат вот таким ярким, ароматным и чрезвычайно полезным батончикам. Смесь орехов, сухофруктов и мёда рождает нужный и уникальный по составу продукт. Ореховые батончики получились очень вкусные, попробуйте сами.
Японская кухня – это что-то! Чего стоят только одни суши! Полезные, вкусные, необычные, красивые. Впрочем, так можно охарактеризовать почти все японские блюда. Их разнообразие и польза для здоровья привлекают к себе внимание диетологов всего мира. Еще одна изюминка японской кухни – она подходит для тех, кто мечтает похудеть. И все это благодаря сбалансированной и хорошо продуманной системе питания.
Как-то мы привыкли к тому, что многие вкусные блюда или продукты часто оказываются не особо полезными – либо для организма, либо для фигуры. Но что же, разве нужно есть только то, что не очень вкусное или ароматное? Нет! Есть такие продукты, которые могут быть и вкусными, и полезными. А еще – важно правильно их выбирать.
Пророщенные зерна пшеницы очень полезны для организма. При этом, если кому не по нраву их вкус, вовсе не обязательно есть их просто так – вы всегда можете добавить их в какое-либо блюдо: в суп, салат, хлеб и др. Кроме пшеницы также можно проращивать кунжут, чечевицу, подсолнечник, горох, овес, сою, рожь. Но обязательно нужно учесть некоторые нюансы перед тем, как начать выращивать проростки.